Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 66,90g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 159,55g.
Mittagessen: Philadelphia Kräuter, Gemischter Salat mit Dressing, Mischkornbrot, Fischer Stolz Forelle Geräuchert . Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Etelser Käse Sauce, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel, Knusperone Früchteriegel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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