Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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117,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2738 kcal
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Fett: 106,47g | Eiw: 110,85g | Kohlh: 325,14g.
Frühstück: Mövenpick Gourmet-Creme Erdbeere, Milbona Butterkäse, Walnussbrot, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Marten Salami Ungarischer Art, Maggi Texicana Salsa, Mischbrot. Mittagessen: Kühne Remoulade, Hartgekochtes Ei, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Marten Salami Ungarischer Art, Rolffes Original Stracke, Maggi Texicana Salsa, Walnussbrot. Abendessen: Reispfanne. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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