Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
72,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 72,23g | Eiw: 100,69g | Kohlh: 118,36g.
Frühstück: Thomy Ketchup Weniger Zucker bei 80% Tomaten, Bäcker Bachmeier Käsebrezen, Popp Fleischsalat, Gekochtes Ei. Mittagessen: Dönerteller. Abendessen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Alnatura Rote Linsen Wie Reis, Gourmet Zanderfilet. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bettinchen80's Gewichtsverlauf
|