Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2014
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144,9 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 99,79g.
Frühstück: Wachtelei, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere, Semmel. Mittagessen: Wachtelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahmspinat. Abendessen: K-Classic Joghurt Kräuter Dressing, Tomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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