Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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81,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 57,36g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 181,80g.
Frühstück: Chiefs Protein Bar Crispy Cookie, Coop Naturaplan Bio Bio Quinoa Mit Süsskartoffel, Coop Naturaplan Linsensalat Mit Gemüse. Mittagessen: Coop Linsen an Sauce. Snacks/Sonstiges: Chiefs Protein Bar Crispy Cookie . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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altiokkka's Gewichtsverlauf
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