keto_danny's Notizen, 14 Feb 22

Weg chips!😂
63,9 kg Bisher verloren: 30,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
1634 kcal Fett: 118,87g | Eiw: 101,72g | Kohlh: 20,47g.   Mittagessen: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Biologisch Gebroken Lijnzaad, Alpro Coconut No Sugars, Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Avocado Eetrijp, AH Ei. Abendessen: AH Barista Kokos Soja, Mama Lupe's Tortilla Wrap, Bol Pompoen Tnf, Nevo Ui Rauw , Nevo Sperziebonen Gekookt , Mutti Tomatenpuree, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Olijfolie Mild, AH Ei, Bereide Knoflook. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
💪😘 
14 Feb 22 vom Mitglied: Nel_69

     
 

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