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67,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 32,69g | Kohlh: 193,57g.
Frühstück: Kräutertee, Früchtetee, Espresso. Mittagessen: Espresso, Douceur Mandelblätter, Zimt, Back Family Vanillinzucker, Oryza Milchreis, K-Classic Sauerkirschen. Abendessen: Gemischte Blattsalate, Kraft Miracle Whip Balance, Frühlingszwiebeln, Möhren, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Arla Skyr der Cremige Natur , Freixenet Sekt, Kaffee mit Milch, Käsekuchen. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 💐
14 Feb 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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