Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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90,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2990 kcal
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Fett: 100,75g | Eiw: 110,35g | Kohlh: 297,64g.
Frühstück: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Develey Curry Sauce, Güldenhof Geflügel-Salami, Eisbergsalat, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Grafschafter Goldsaft, American Style Sandwich Scheiben. Mittagessen: Pfannkuchen, McDonald's Chicken McNuggets (6), Pommes Frites, McDonald's McRib. Abendessen: Spinat, Nudeln (Gekocht), Trattoria Alfredo Deliziosa Prosciutto, Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Snickers Crisp, Roter Tafelwein. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Morris37's Gewichtsverlauf
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