Henryetha's Notizen, 14 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
58,1 kg Bisher verloren: 25,4 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
1273 kcal Fett: 57,08g | Eiw: 99,22g | Kohlh: 84,44g.   Frühstück: Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle, Philadelphia So Leicht 3%, Tomaten, Rapsgold Reines Rapsöl, Gekochtes Ei. Mittagessen: Grocholl Bratkartoffeln mit Schinken und Zwiebeln, Bofrost Zwiebelwürfel, Edeka Gourmet Salatschale Käse & Ei, Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet. Abendessen: Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Dinkelmehl, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Südzucker Zucker, Hofgut Fit-Milch, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Bifi Salami , Biscotto Hafer Taler. mehr...
1724 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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