Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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64 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 126,19g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 19,67g.
Mittagessen: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Alpro Coconut No Sugars, Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Griekse Yoghurt 10%, Jumbo Biologische Kokosolie, Kokos Meel. Abendessen: AH Zeeuwse Knabbelbacon, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd, AH Barista Kokos Soja. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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