Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2014
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139,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2027 kcal
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Fett: 159,05g | Eiw: 118,84g | Kohlh: 28,49g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Egg, Butter. Mittagessen: Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Abendessen: Broccoli, Portabella Mushrooms, Lettuce, Natural Choice Parmesan Pork Filet (). Snacks/Sonstiges: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Earthbound Farm Romaine, Broccoli, Portabella Mushrooms, Great Value Caesar Dressing, Tone's Southwest Chipotle Seasoning, No Name Petite Cut Sirloin Steak. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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CatHerder's Gewichtsverlauf
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