Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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119,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2671 kcal
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Fett: 127,07g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 241,30g.
Frühstück: REWE Leberwurst, Mischbrot. Mittagessen: Herta Saftige Fleischwurst, Mischbrot. Abendessen: REWE Leberwurst, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Flensburger Pilsener, Rolffes Original Stracke, Hofgut Cookies Choc'n Hazelnut. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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