Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 21,22g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 67,10g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Овсяная Каша на Воде, Андреевское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Лента Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Abendessen: Магнит Мандарин, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Магнит Мандарин. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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