Good morning 🤗,
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70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 70,77g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 185,88g.
Frühstück: Erdnussbutter, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, DM Bio Chiasamen, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Bio Agavendicksaft, Alpro Hafermilch , Naturjoghurt. Mittagessen: Goldene Milch. Abendessen: Frischkäse, Maisel's Weisse Alkoholfrei, Graubrot, Lindenhof Gouda. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Mensch, bald knackst du die 70! Ob ich da auch noch mal wieder hin komme? Du machst das schon mal gut!
10 Feb 22 vom Mitglied: leezah79
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Dankeeeee leezah!
Musst dich ranhalten, lange warte ich nicht mehr auf dich 😜
10 Feb 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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