Mimpelchen's Notizen, 10 Feb 22

Good morning 🤗,
70,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2022:
1596 kcal Fett: 70,77g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 185,88g.   Frühstück: Erdnussbutter, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, DM Bio Chiasamen, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Bio Agavendicksaft, Alpro Hafermilch , Naturjoghurt. Mittagessen: Goldene Milch. Abendessen: Frischkäse, Maisel's Weisse Alkoholfrei, Graubrot, Lindenhof Gouda. mehr...
3256 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Mensch, bald knackst du die 70! Ob ich da auch noch mal wieder hin komme? Du machst das schon mal gut! 
10 Feb 22 vom Mitglied: leezah79
Dankeeeee leezah! Musst dich ranhalten, lange warte ich nicht mehr auf dich 😜 
10 Feb 22 vom Mitglied: Mimpelchen

     
 

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