Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 97,11g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Mittagessen: Metzger Lammlachse, Natur, Brokkoli, Alnatura Quinoa, Karotten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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