Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 53,71g | Eiw: 110,99g | Kohlh: 97,97g.
Frühstück: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Mittagessen: Fruit, Bacon, Perdue Ground Chicken Breast. Abendessen: Scrambled Egg, Canadian Bacon, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Planters Dry Roasted Peanuts, Expo Fresh Strawberries, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Pecan Nuts, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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