Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 137,89g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 22,07g.
Mittagessen: Alesto Bio Kokos Chips, Callowfit Strawberry , BioWise Kokosolie, Amandelmeel, Griekse Yoghurt 10%, Kokos Meel, Avocado Eetrijp. Abendessen: Kappertjes, Jumbo Rucola, AH Pijnboompitten, Mama Lupe's Tortilla Wrap, Boursin Garlic & Herbs, AH Gerookte Zalm, AH Avocado Eetrijp, AH Barista Kokos Soja. Snacks/Sonstiges: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. mehr...
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konstantes Gewicht
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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