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94,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 205,39g.
Frühstück: Rama Rama mit Butter, Gutfried Putenbrust Natur, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Gut & Günstig Edel Salami, Roggenbrot, Linessa Körniger Frischkäse Light, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Camembert. Abendessen: SPAR Natur Joghurt Leicht, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Ananas. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Bananen, Normaler Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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