Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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94,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 229,23g.
Frühstück: Milch 1,5%, Korn Mühle Früchte Müsli. Mittagessen: K-Classic Plus Vitamin D. Abendessen: Cucina Passata Rustica Basilikum, Pottkieker Käsesuppe, Kartoffelbrei. mehr...
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2493 kcal
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Bewegung:
5k Schritte - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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