Henryetha's Notizen, 08 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
58,7 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2022:
1087 kcal Fett: 49,18g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 86,91g.   Frühstück: Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Magerquark, Gekochtes Ei, Südzucker Zucker. Mittagessen: Iglo Wok Mix Asia Art, Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings. Abendessen: Biscotto Hafer Taler, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. Snacks/Sonstiges: Mangos, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Biscotto Hafer Taler, Kinder Schokolade. mehr...
2327 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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