|
En daar is mijn verwachte whoosh naar beneden!💪🏻😂
|
64,1 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 113,56g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 18,71g.
Mittagessen: White Lady Zuivelspread Naturel, Alpro Coconut No Sugars, AH Avocado Eetrijp, Pit&Pit Geroosterd Sojameel, Pit&Pit Amandelmeel, AH Ei. Abendessen: AH Barista Kokos Soja, Courgette TNF, Nevo Champignons, Mutti Pelati, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zero Pasta Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
07 Feb 22 vom Mitglied: Nel_69
|
Superrr wat ben je goed bezig zeg petje af !!
07 Feb 22 vom Mitglied: xxxxxxxxxxj
|
Xxxxxxxxje ik ben al even klaar hoor! Ik ben al bijna 2 jaar op streefgewicht. Alleen zaterdag Japans gegeten, en dat moet er ook weer af.
07 Feb 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Oh haha oke sorry dan alsnog knap dat je het bijhoud hoop zelf ook nog zover te komen en te kunnen zeggen dat ik klaar ben 😩
07 Feb 22 vom Mitglied: xxxxxxxxxxj
|
Ik ben eigenlijk nooit klaar, dat was de verkeerde woordkeuze. Ik zal namelijk altijd bezig moeten blijven om op gewicht te blijven. Maar dat lukt mij al bijna 2 jaar, dus dat zal de komende 40 jaar ook wel lukken 😂
07 Feb 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Het gaat bij mij nu suuuuuuper langzaam 😢
07 Feb 22 vom Mitglied: Peggy Eleonore
|
Heb je wel de juiste macro's?
07 Feb 22 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|