Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 120,39g | Kohlh: 66,44g.
Frühstück: Rapsgold Reines Rapsöl, Edeka Eiweiß Held, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Philadelphia So Leicht 3%, Gekochtes Ei, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Aldi Reibekäse Leicht, Güldenhof Buffet Puten Kochschinken, Tomaten, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gekochtes Ei, Edeka Blattspinat. Abendessen: Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Biscotto Hafer Taler. Snacks/Sonstiges: Pringles Classic Paprika, Confiserie Firenze Quarkbällchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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