Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 14,25g | Eiw: 30,04g | Kohlh: 79,62g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут . Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидоры Черри. Abendessen: Седьмой континент Хурма. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Грейпфрут, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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