Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 22,65g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 67,80g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Пятерочка Манго. Mittagessen: Перекресток Мандарины, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream, Магнит Мандарин. Snacks/Sonstiges: Перекресток Мандарины, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Овощи Гриль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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