Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2530 kcal
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Fett: 131,48g | Eiw: 134,98g | Kohlh: 157,76g.
Mittagessen: AH Hennepzaad, Cacao, Kokosmelk, AH Ei. Abendessen: Deen Chuka Wakame, AH Excellent Mayonaise , Gyoza, Uramaki, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Maki Tonijn, Tonijn Sashimi, California Roll. Snacks/Sonstiges: Balance Milk Chocolate Pistachios, Almonds & Hazelnuts. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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