Igelfreundin's Notizen, 05 Feb 22

Komisch, gestern war mein Gewicht noch bei 80,5 kg??? 😖
79,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2022:
1667 kcal Fett: 99,26g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 151,86g.   Frühstück: BioBio Bergkäse (20g), Paprikawurst, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Dinkelbrot, Alnatura Hafermilch, Kaffee, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Mittagessen: McDonald's Caesar Dressing, McDonald's Snack Salat Classic, McDonald's Chickenburger, McDonald's Pommes Frites (Groß). mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Igelfreundin's Gewichtsverlauf


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