Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2933 kcal
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Fett: 162,08g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 231,10g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milfina Butter. Mittagessen: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Erdbeeren. Abendessen: Rosewein, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Gutes Land Gouda , Dreistern Ragout Fin, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Wurzener Erdnussflips, McDonald's Kakao-Kirsch-Tasche, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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