Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 136,10g | Eiw: 79,72g | Kohlh: 18,97g.
Mittagessen: Pit&Pit Kokosmeel Bio, Xucker Schoko Drops, Alpro Coconut No Sugars, Pit&Pit Amandelmeel, Jumbo Biologische Kokosolie, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Nevo Paprika Groen Rauw, AH Cheddar Rasp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Barista Kokos Soja. Snacks/Sonstiges: Peanut butter cookies. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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