Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 193,15g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, REWE Avocado, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Viva Vital Vollkornbrot. Mittagessen: Aldi Fitness Bowl. Abendessen: REWE Avocado, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Lakritz, DM Honig Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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