Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Prozis Brownie . Mittagessen: Dominican Style Cornmeal Bread (Arepa Dominicana), Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein. Abendessen: Edeka Maracuja Saft, Milfina Buttermilch, Orange, Golden Fruit Himbeeren, Bio Company Blaubeeren. mehr...
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2095 kcal
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Bewegung:
Kochen - 10 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chicaenchanclas's Gewichtsverlauf
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