Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1107 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 81,56g.
Frühstück: Vit4ever Gerstengraspulver, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Mandeln, Milbona Quark Magerstufe, Apfel, Alnatura Weizenkleie. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Sahne-Heringsfilets. Abendessen: Hofmaier Landschinken, Myprotein Proteinbrot, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Provamel Soja Vanilla , Kaffee. mehr...
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sharylady's Gewichtsverlauf
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