Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
76,9 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 70,75g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 169,47g.
Mittagessen: Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Leimer Backerbsen, Haferbrei. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Choceur Herbe Sahne, Steinhaus Bergische Salami, Birnen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shiva1705's Gewichtsverlauf
|