Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
75,6 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 103,00g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 148,03g.
Mittagessen: Erdbeeren, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milfina Butter, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Trockene oder Harte Salami. Abendessen: Goldähren Walnussbrot (50g), Penny Markt Gouda Gerieben , Zwiebeln, Ja! Schmand, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Möhren, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Nutella Nutella. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|