Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2014
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86,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 134,83g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 190,62g.
Frühstück: Rama Margarine, Grafschafter Goldsaft, Brötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Rührkuchen. Abendessen: Ja! Camembert 45%, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips, Lorenz Erdnussflips, Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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