Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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104,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 99,17g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Leinöl, Alpro Soya Sojadrink Vanille , Zimt, Almased Almased Pulver. Mittagessen: Bonduelle Kichererbsen , Spitzkohl, Pflanzenöl, Möhren, Petersilie, Kirschtomaten, Lidl Gurke, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Mozzarella . Abendessen: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Edeka Kürbiskerne. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Kaffee. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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cinderella apfelbaum's Gewichtsverlauf
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