Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 122,46g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 59,69g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Jeden Tag Delikatess Hinterkochschinken, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Marten Salami Sticks, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen. Abendessen: Penny Markt Gouda Gerieben , Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Zwiebeln, K-Classic Leberkäse Fein, Brokkoli, Marten Salami Sticks, Trockene oder Harte Salami. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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