Guten Morgen zusammen. War das nicht gemütlich und kuschelig unter der Decke als es heute Morgen geschüttet hat wie aus Eimern ? War wohlgemerkt. Jetzt ist man mittendrin im Schlamassel. Baaaaah. Also schnell den Wochenteiler abarbeiten und zurück in die warme Höhle.😀😀😀😀.
Wünsche euch einen Sturm- und Regenfreien Mittwoch und passt gut auf euch auf 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
81,1 kg Bisher verloren: 25,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2022:
2059 kcal Fett: 66,05g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 289,44g.   Frühstück: Äpfel, Bonifaz Chili, Ja! Milch 1,5% Fett, Kölln Schoko Hafer-Müsli, Bio Bio Haferdrink Natur, Taciaty Natural Frischkäse, Harry 1688 Mehrkorn. Mittagessen: Grobe Gemüsesuppe (Konserviert), Dulano Wiener Würstchen, Henglein Pfannen-Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Lindt Weihnachtsmann, Yazio Muffins. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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