Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
106,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2113 kcal
|
Fett: 73,09g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 277,35g.
Frühstück: Kaffee, REWE Bio Mandel Drink Natur, Milbona Schlagsahne 30% Fett. Mittagessen: Casa Morando Aceto Balsamico Di Modena , Bio Natives Oliven Öl Extra, REWE Bio Feta, Baresa Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, REWE Bio Räucher Tofu, Gewöhnlicher Feldsalat, Sellerie, Möhren, Edeka Rucola. Abendessen: Alnatura Tomaten Stücke, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Butter, Basmati-Reis (Gekocht), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Pellkartoffeln, Ei. Snacks/Sonstiges: Tomatenmark, REWE Blattspinat, Basmati-Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Creme mit "Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.", Basmati-Reis (Gekocht), Rote Tomaten (Konserviert), Sofix Schokoladen Soßenpulver, Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Bärenmarke Kondensmilch , Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EluElaEli's Gewichtsverlauf
|