Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 29,42g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 84,33g.
Frühstück: Лента Апельсин, Лента Грейпфрут. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Abendessen: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Морковь, Лента Авокадо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Грейпфрут , Магнит Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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