Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 100,51g | Eiw: 115,00g | Kohlh: 23,00g.
Mittagessen: Nevo Bloemkool Gekookt , Keto Rendang. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Barista Kokos Soja, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zwagerman Gegrilde Beenham, Nevo Witlof Rauw. mehr...
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241 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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