Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 77,98g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 108,76g.
Frühstück: Gouda, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Light Mayonnaise, Pellkartoffeln, Aldi Stremel-Lachs. Snacks/Sonstiges: Aldi Power Eiweiß Riegel, Ferrero Küsschen, Storck Vollmilch Brocken, Mangos. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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