nöhöhöhö's Notizen, 31 Jan 22

so hab ich mir das nicht vorstellt - ich experimentiere mal und schaue, ob mein Verdacht bestätigt wird
73,2 kg Bisher verloren: 47,8 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2022:
945 kcal Fett: 32,69g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 101,49g.   Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen , Raab Vitalfood Protein Shake Pur, Ei, Topinambur, Jermi Edamer Light, Bonduelle Gold Mais, Schrozberger Skyr Natur. Abendessen: Blutorange, Vego Vego Crunchy, Karotten, Aldi Rote Paprika, Kürbiskerbiskuitkekse, Elstar, Filinchen Original, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu. Snacks/Sonstiges: Heilemann Confiserie Ruby Chocolate Pur. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Na? Was hast du denn für einen Verdacht? 🕵️ 
31 Jan 22 vom Mitglied: Rutrick
Wasser, das liebe Wasser.  
31 Jan 22 vom Mitglied: nöhöhöhö

     
 

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