Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2014
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 67,91g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 197,25g.
Frühstück: Half and Half Cream, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Egg, Butter. Mittagessen: Milk (Nonfat), Albertsons Beef and Bean Burritos. Abendessen: Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt, Progresso Traditional Beef & Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Kashi Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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isohume's Gewichtsverlauf
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