Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
58,6 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2022:
1609 kcal Fett: 90,73g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 154,41g.   Frühstück: Staupitopia Joghurt torte, Purland Frisches Mett, Globus Graved Lachs, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser, Alpro Not Milk 1,8%, Diablo Hazelnut Chocolate Spread. Mittagessen: Alpro Not Milk 1,8%, Staupitopia Joghurt torte, Staupitopia Schokoladenkuchen. Abendessen: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Gute Besserung dem kleinen, welcher von beiden ist es ? Wie voll deine TK-Truhe ?? haben die Alfredo High Protein-Pizza überlebt ? 
30 Jan 22 vom Mitglied: Chevy_Leiche
Der kleine. Die Pizzen haben es überlebt. Das Eis ja auch...wenn sich sehr sehr weich. 
30 Jan 22 vom Mitglied: nidi888

     
 

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