Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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123,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3521 kcal
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Fett: 248,53g | Eiw: 142,53g | Kohlh: 175,60g.
Frühstück: REWE Bio Sauerkraut, Scrambled Egg, Olive Oil , Avocado. Mittagessen: Le Rustique Camembert, Olive Oil, REWE Avocado, Lieken Urkorn Kraftklotz. Abendessen: Beef Stock , Cabbage , Potato, Salami, Pork. Snacks/Sonstiges: Cottage Cheese, Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Biofarm Salz Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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IM2020Bar's Gewichtsverlauf
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