Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2014
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83,9 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 219,84g.
Frühstück: Gervais Hüttenkäse, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Gekochtes Ei, Backfactory Brötchen Vom Bäcker, Pure Fruit Blutorangensaft. Mittagessen: Trockenfrüchte Mischung, Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. Abendessen: Mais, Schafskäse, Rote Paprika, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Harry Mehrkornbrötchen (70g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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