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🙏🏻🏃🏼♀️🥰
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 25,82g | Eiw: 43,70g | Kohlh: 85,53g.
Frühstück: Ovo Frito, Café, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Alcatra Grelhada, Cebolas, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida. Abendessen: Molho de Tomate Caseiro, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Sonstiges: Dona Benta Bolo de Chocolate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Bombom Banana Nadia. mehr...
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1816 kcal
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Bewegung:
Kochen - 26 Minuten, Putzen - 3 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ROSA 1996's Gewichtsverlauf
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