Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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143,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2983 kcal
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Fett: 109,95g | Eiw: 139,64g | Kohlh: 329,86g.
Mittagessen: Landbäckerei Roggenmischbrot, Gut & Günstig Kräuter Baguette, Knorr Bauern-topf mit Hackfleisch, Knorr Bauern-topf mit Hackfleisch, Gut & Günstig Kräuter Baguette, Gut & Günstig Kräuter Baguette, Knorr Bauern-topf mit Hackfleisch. Abendessen: Gut & Günstig Kräuter Baguette, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Wasa Rustikal, Gekochtes Ei, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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