850 g mehr als gestern 🙄
58,1 kg Bisher verloren: 17,2 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2022:
2765 kcal Fett: 134,42g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 257,67g.   Frühstück: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Alpro Not Milk 1,8%, Radeberger Premium Lachsschinken, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt. Mittagessen: Kinder Schokobons White , Oppo Vanilla Pecan Praline, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Real Quality Eiweiß Wraps. Abendessen: Kinder Schokolade, Kinder Schokobons White , Maggi Ofen-Kartoffeln mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Nestle Choclait Chips Lebkuchen, Marabou Daim Bites, 7Days Bake Rolls Garlic, Bacardi Razz, Baileys Strawberries & Cream, Pringles Sweet Paprika. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche

32 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Scheiß drauf, bei Streß / Ärger was DU gerade hast, darf das ruhig mal sein. Das WE ist ja bald vorbei und dann kommt ja wie jede Woche "ich reiß mich wider am Riemen", haste ja schön öfters bewiesen. 
30 Jan 22 vom Mitglied: Chevy_Leiche
👍🏻😅 hab ich euch schon von dem 12 h Stromausfall erzählt mit nem 40 Grad fiebernden Baby und letztendlich viel aufgetautem Eis ? 🙈 Das hat die Woche getoppt. Wer bietet mehr ? 🙈 
30 Jan 22 vom Mitglied: nidi888
Anita, da bin ich dev. raus. Wenn ich schon das viele Eis höre = Zahnschmerzen, war aber bestimmt lecker 😂👌🏻🙈😅 
30 Jan 22 vom Mitglied: Chevy_Leiche

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nidi888's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.