Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2014
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68 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 74,25g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 133,79g.
Frühstück: Milfina Kaffeesahne, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Du darfst Salami, Lindenhof Gouda, Ja! Remoulade, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Weizenbrötchen, Ja! Bockwürstchen. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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1766 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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